その悩み、肩コリが原因かも!?

2019/07/09 ブログ

その悩み、肩コリが原因かも!?

突然ですが
こんな悩みをお持ちの方はいませんか?

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■腕が上がらない

■肩がピリピリとしびれる

■デスクワークに集中できない

■何か乗っているように肩が重い

■本を読んでいると肩が痛む

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このような悩みは肩コリに繋がることも…

肩コリの大きな原因は
【筋肉の疲労】だと言われています。

例えば、
重い荷物を持ったり
よくない姿勢や
長時間同じ姿勢を取り続けたりすると

全身の筋肉を使わず
一部の筋肉を使い続けることになってしまいます。

これが筋肉の疲労に繋がるのです。

他にも原因はたくさんあるので
越谷の整骨院では、しっかりと
日常生活のヒアリングをさせていただき、一人一人にあったアドバイスを行い
自宅でもできる、簡単なストレッチ方法など
お伝えいたします!

辛い症状でお悩みの方、越谷駅東口にあります、越谷KAJI整骨院へご相談ください。