猫背の豆知識〜①

2019/05/17 ブログ

猫背の豆知識〜①

【猫背と骨盤の関係】

猫背の姿勢は、骨盤と大きな関係があります。骨盤は家で例えるなら、基礎であり土台の部分にあたります。土台が傾くと柱も傾いてしまうように、骨盤が傾くと背骨も傾き、猫背になってしまいます。

アンバランスな背骨や骨盤が腰痛を引き起こすと考えられているのです。

当院の猫背プログラムでは、猫背の箇所だけではなく全体的な姿勢のバランスから整えられるよう骨格にアプローチします。また、腹式呼吸をしながらの施術となりますので呼吸の練習もしながらの施術になります。是非、ご相談下さい。